陰瑜珈的智慧：在停留與覺察中體會能量的流動
2026 年 1 月 23 日
瑜珈小百科 - Michelle Chu Yoga
陰瑜珈原理：從長時停留到身心調節的內在科學
2026 年 1 月 22 日
靜瑜珈覺察：以內感覺為橋，回到當下臨在的身心經驗
2026 年 2 月 13 日
靜瑜珈教學：以臨在感為核心的引導藝術
2026 年 2 月 13 日
靜瑜珈整合：在安靜與支撐中，回到身心一致的狀態
2026 年 2 月 13 日
靜瑜珈理論：為什麼「被支撐的放鬆」能讓身心真正停下來？
2026 年 2 月 11 日
骨盆核心瑜珈從理論到實作：輔具如何成為穩定與覺察的橋樑
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骨盆核心瑜珈系統：從深層穩定到身體智慧的整合練習
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骨盆核心瑜珈：以生命週期為軸線的身心支持練習
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2025 年 12 月 29 日
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2026 年 1 月 5 日
學員芹芹回饋陰瑜珈師資
2023 年 8 月 5 日
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2025 年 4 月 18 日
學員碩Shou回饋陰瑜珈師資
2023 年 8 月 15 日
RYT 200 師資培訓總覽｜從學習瑜珈，到帶領自己的人生旅程
2026 年 1 月 27 日